Stress vermeiden dank bewusster Büroakustik

Das Thema Ergonomie im Büro geht über die reine Gesundheit des korrekten Sitzens hinaus. So wichtig gute Büromöbel für eine aufrechte Wirbelsäule sind, wird die Arbeitsqualität in Büros doch von allen Sinnen wahrgenommen und beurteilt. Ein Aspekt, der schnell zu kurz kommen kann, jedoch in Großraumbüros eine bedeutende Rolle einnimmt, ist die Büroakustik. Ähnlich wie die Augen irgendwann vor zu viel Bildschirmarbeit und Elektronik anfangen zu schmerzen, tut das auch der Kopf bei zu viel Lärm. [mehr lesen]

Die Sauna für zu Hause planen lassen

Eine Sauna für zu Hause planen lassen, ermöglicht Ihnen eine entspannende Flucht aus dem Alltag. Obwohl eine Heimsauna zahlreiche gesundheitlich Vorteile bietet, sollten Sie sich zunächst ausreichend über die Planung und den Einbau einer Sauna informieren. Im Folgenden gehen wir daher auf unterschiedliche Aspekte wie die Sicherheit, Auswahl und Planung ein. Bevor Sie mit der Planung beginnen, sollten Sie sich Gedanken über den geeigneten Raum für Ihre Sauna machen. Stellen Sie sicher, dass ausreichend Platz vorhanden ist, um sowohl die Heimsauna als auch den erforderlichen Vorraum zu platzieren. [mehr lesen]

Der Mittelpunkt einer Wohnung ist die Küche

Was kommt Ihnen in den Sinn, wenn Sie das Wort Küche hören? Denken Sie direkt an Familie, Freunde, gemütliche Stunden, an gutes Essen, nette Gespräche, Spieleabende oder gemeinsames Kochen? All das kann nämlich in ihr stattfinden. Haben Sie ausreichend Platz, um Gäste zu bekochen? Oder ist dieser Teil der Wohnung eher klein und dient lediglich der Zubereitung von Speisen? Es ist egal, wie groß dieser Raum ist oder ob Sie eine offene Küche in Ihren vier Wänden oder Ihrem Haus haben, sie ist und bleibt der Mittelpunkt Ihres Heims. [mehr lesen]

Wie ein Zirbenbett zu einem gesünderen Schlaf verhilft

Für die Gesundheit und für das Wohlbefinden ist ein erholsamer Schlaf von entscheidender Bedeutung. Deshalb ist es wichtig, dass man sich in seinem Schlafzimmer rundum wohlfühlt. Ein Zirbenbett ist nicht nur ein optischer Hingucker, sondern auch ein wahrer Gesundheits-Booster für den Körper. Ein Zirbenbett ist ein Bett, das aus Zirbenholz gefertigt ist. Das Zirbenholz stammt von der Zirbelkiefer, die hauptsächlich in den Alpen beheimatet ist. Die Zirbe ist bekannt für seine positiven Eigenschaften. [mehr lesen]